目前日期文章:201402 (25)

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最近看了增強免疫力‧醫師出招/周怡宏:睡眠習慣,三歲前要培養好以及打造免疫力 養出不怕生病的小孩兩篇文章,
相當認同作者們所提出的看法。
尤其文章內提及:『提升免疫力,飲食上應回歸到原始,回歸到基本的自然食物,而非花錢買五花八門的營養補給品給孩子吃。』
真的,這是在我孩子身上見證到的。

我是一個很貪心的人,
每次到自助餐包飯都會夾8~10樣青菜,再加上2~3主菜,
總覺得要這樣吃才有營養。
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沒想到這樣的想法居然延伸到寶貝們的副食品上,
從baby五個月大開始餵食的白米糊到現在的一大碗綜合粥,
裡面的食材說有多營養就有多營養。
不打算生第三個了,忙碌的副食品黑暗期即將進入尾聲,
決定將這輝煌的戰績記錄下來。

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